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2022
11-25

V2EX-下班后很累是什么情况

donggua997: 每天下班后到家感觉大脑特别疲惫,喜欢玩游戏也玩不动,睡觉还睡不着,就躺着看看手机 直播 或者干点啥就深夜睡觉了。
只有周五晚上状态会好。
这是为什么呢,精神导致的?还是上班脑力真的累?还是不运动因体力差影响的?
大家有类似状态吗,如何改善

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作者:分享菌
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

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